Újdonságok
669760|488640
Akciók
[206]
380608|488640
Könyvek
[8052]
213741|488640
Játékok, Diafilmek
[440]
320792|488640
Naptárak, Határidőnaplók
[26]
418318|488640
Szépséghibás könyvek 50% kedvezménnyel
[8]
673397|488640
Húsvét
[108]
383185|488640
Karácsony
[255]
134611|488640
Víz világnapja
[62]
730097|488640
Föld világnapja
[166]
426569|488640
Anyák napja
[150]
560718|488640
Teljes kínálat
[6171]
602977|488640
Ajándékutalvány
[4]
Ft (HUF)
EUR
E-mail
Jelszó
Belép
Elfelejtettem a jelszavamat
Regisztráció
Keresés
Újdonságok
Akciók
10
termék
Szépséghibás termékek -50%
65
termék
Polcfrissítő kiárusítás -30%
2
ÚJ
46
termék
SHOPPINGDAYS
Könyvek
12
ÚJ
259
termék
Család és szülők
Babanapló, kismamanapló
Gyermeknevelés
Kisbabák és kismamák
Terhesség és szülés
26
ÚJ
669
termék
Életmód és egészség
Egészséges életmód és lélek
Gyermekeink egészsége
Házipatika és alternatív gyógymódok
Szépségápolás és divat
Táplálkozás és étrendek
Továbbiak
13
ÚJ
289
termék
Gasztronómia
Baba- és kisgyermekkonyha
Befőzés, tartósítás
Konyhai tippek, trükkök
Mindennapi kenyerünk
Szakácskönyvek
Továbbiak
114
ÚJ
3702
termék
Gyermek és ifjúsági könyvek
Gyermekirodalom, gyermekversek és -dalok
Foglalkoztatók, fejlesztők és kifestők
Ifjúsági irodalom
Ismeretterjesztő könyvek
Könyvek babáknak
Továbbiak
75
termék
Hangoskönyvek CD
Felnőtteknek
Gyermekeknek
92
termék
Hobbi és szabadidő
2
ÚJ
68
termék
Idegen nyelvű könyvek, nyelvkönyvek, szótárak
Általános nyelvkönyvek
Gyermek nyelvkönyvek
Idegen nyelvű könyvek
Nyelvkönyvek
Nyelvtan
Továbbiak
59
ÚJ
1923
termék
Irodalom
Költészet
Szépirodalom
Szórakoztató irodalom
Tovabbi könyvek
5
ÚJ
60
termék
Pénz, befektetés, üzlet
19
ÚJ
481
termék
Társadalomtudomány
Pszichológia
További könyvek
1
ÚJ
63
termék
Természettudomány
3
ÚJ
124
termék
Történelem
2
ÚJ
105
termék
További könyvek
9
ÚJ
142
termék
Erotika
Játékok, Diafilmek
3
termék
Plüss Játékok
4
ÚJ
128
termék
Játékkártyák, társasjátékok
18
ÚJ
309
termék
Diafilm, diavetítő
Filmek 2 éves kortól
Filmek 4 éves kortól
Filmek 6 éves kortól
Német nyelvű diafilmek
Naptárak, Határidőnaplók
26
termék
Naptárak, naplók
Szépséghibás könyvek 50% kedvezménnyel
Húsvét
Karácsony
Víz világnapja
Föld világnapja
Anyák napja
Teljes kínálat
Ajándékutalvány
Főkategória
Könyvek
Életmód és egészség
Egészséges életmód és lélek
Alapadatok
Ajándék
Adatok
Vélemények
Kiegészítő termékek
Hasonló termékek
24,76
€
Kosárba
Az vagy, amit a nagyszüleid megettek - Amit a táplálkozásról, életmódról, epigenetikáról és a krónikus betegségek eredetéről tudni kell
Az vagy, amit a nagyszüleid megettek - Amit a táplálkozásról, életmódról, epigenetikáról és a krónikus betegségek eredetéről tudni kell
Egyaránt tekints a múltba és a jövőbe ahhoz, hogy megtanulj egészségesen élni és így örökségként vitalitást hagyj hátra utódaidnak.
Amíg meg nem ismertem David Barker munkásságát, annak a hagyományos elképzelésnek a híve voltam, hogy a krónikus betegségek kialakulása jórészt a szüleinktől örökölt génektől és az általunk választott életmódtól függ. A kérdést azonban ma más szemmel nézem. Valóban érintettek ebben génjeink is, de inkább olyan szinten, mint egy film főszereplői. A genom szempontjából az epigenomot tekinthetjük a filmrendezőnek, aki meghatározza, hogy az egyes gének mikor lépnek a színre.
Korábban a vita arról szólt, hogy vajon a természet adta gének vagy a táplálkozás hatásai erősebbek, mintha két egymás ellen harcoló tábort alkotnának. Az epigenetika tudományának köszönhetően tudjuk, hogy az életmód jelentős szerepet játszik a krónikus betegségek kialakulásában, de nem egészen úgy, ahogy azt korábban gondoltuk. Génjeink és az életmód szorosan összefonódnak, jusson eszünkbe a kettős hélix képe. A DNS két párhuzamos szálához hasonlóan a természet adta gének és a táplálkozás szoros kapcsolatban állnak egymással, és ez életünk minden területére kihat. Sőt hatásuk nem ér véget a szüleiddel és veled, hanem generációkon át terjed.
- Judith Finlayson
Ez nem csak egy újabb, az egészséges életmódról szóló kötet. Elmagyarázza, miért szenvedjük az emberiség történetének legnagyobb járványát, és miért van szükségünk egészségesebb élelmiszerekre, jobb élelmiszer-politikára, és miért kell különös figyelmet fordítani a fiatal nők és férfiak egészségére és táplálkozására, akik a következő generáció felnevelésére készülnek. Judith Finlayson egy új és izgalmas látásmóddal szolgál arról, hogyan jutottunk el a jelenlegi állapothoz, és hogyan tudjuk újrateremteni egészséges önmagunkat.
- Dr. Kent Thornburg
Szerző
Judith Finlayson
Kiadó
Kossuth Kiadó
Év
2023
ISBN szám
9789635446889
Oldalszám
320 oldal
Típus
papír / puha kötés
24,76
€
Kosárba
Kedvencekhez
Értesítést kérek árcsökkenés esetén
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről
Adatok
Cikkszám
P4690
Csomagajánlatok
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
További vélemények és vélemény írás
Kiegészítő termékek
Hasonló termékek
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az
Adatkezelési tájékoztató
ban talál.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Adatkezelési beállítások