Újdonságok
669760|834565
Akciók
[206]
380608|834565
Könyvek
[8052]
213741|834565
Játékok, Diafilmek
[440]
320792|834565
Naptárak, Határidőnaplók
[26]
418318|834565
Szépséghibás könyvek 50% kedvezménnyel
[8]
673397|834565
Húsvét
[108]
383185|834565
Karácsony
[255]
134611|834565
Víz világnapja
[62]
730097|834565
Föld világnapja
[166]
426569|834565
Anyák napja
[150]
560718|834565
Teljes kínálat
[6171]
602977|834565
Ajándékutalvány
[4]
Ft (HUF)
EUR
E-mail
Jelszó
Belép
Elfelejtettem a jelszavamat
Regisztráció
Keresés
Újdonságok
Akciók
10
termék
Szépséghibás termékek -50%
65
termék
Polcfrissítő kiárusítás -30%
2
ÚJ
46
termék
SHOPPINGDAYS
Könyvek
12
ÚJ
259
termék
Család és szülők
Babanapló, kismamanapló
Gyermeknevelés
Kisbabák és kismamák
Terhesség és szülés
26
ÚJ
669
termék
Életmód és egészség
Egészséges életmód és lélek
Gyermekeink egészsége
Házipatika és alternatív gyógymódok
Szépségápolás és divat
Táplálkozás és étrendek
Továbbiak
13
ÚJ
289
termék
Gasztronómia
Baba- és kisgyermekkonyha
Befőzés, tartósítás
Konyhai tippek, trükkök
Mindennapi kenyerünk
Szakácskönyvek
Továbbiak
114
ÚJ
3702
termék
Gyermek és ifjúsági könyvek
Gyermekirodalom, gyermekversek és -dalok
Foglalkoztatók, fejlesztők és kifestők
Ifjúsági irodalom
Ismeretterjesztő könyvek
Könyvek babáknak
Továbbiak
75
termék
Hangoskönyvek CD
Felnőtteknek
Gyermekeknek
92
termék
Hobbi és szabadidő
2
ÚJ
68
termék
Idegen nyelvű könyvek, nyelvkönyvek, szótárak
Általános nyelvkönyvek
Gyermek nyelvkönyvek
Idegen nyelvű könyvek
Nyelvkönyvek
Nyelvtan
Továbbiak
59
ÚJ
1923
termék
Irodalom
Költészet
Szépirodalom
Szórakoztató irodalom
Tovabbi könyvek
5
ÚJ
60
termék
Pénz, befektetés, üzlet
19
ÚJ
481
termék
Társadalomtudomány
Pszichológia
További könyvek
1
ÚJ
63
termék
Természettudomány
3
ÚJ
124
termék
Történelem
2
ÚJ
105
termék
További könyvek
9
ÚJ
142
termék
Erotika
Játékok, Diafilmek
3
termék
Plüss Játékok
4
ÚJ
128
termék
Játékkártyák, társasjátékok
18
ÚJ
309
termék
Diafilm, diavetítő
Filmek 2 éves kortól
Filmek 4 éves kortól
Filmek 6 éves kortól
Német nyelvű diafilmek
Naptárak, Határidőnaplók
26
termék
Naptárak, naplók
Szépséghibás könyvek 50% kedvezménnyel
Húsvét
Karácsony
Víz világnapja
Föld világnapja
Anyák napja
Teljes kínálat
Ajándékutalvány
Főkategória
Könyvek
Életmód és egészség
További könyvek
Alapadatok
Ajándék
Adatok
Vélemények
Hasonló termékek
Edzett agy - Hogyan növeli az agyad teljesítőképességét a mozgás
Edzett agy - Hogyan növeli az agyad teljesítőképességét a mozgás
Szorítsd ökölbe mindkét kezed, és tedd őket össze. Ekkora az agyunk. És mennyit nyom? Nagyjából, mint egy liter tej. Gondolj csak bele: minden, amit valaha éreztél vagy átéltél, ilyen kis helyen elfér! Sőt: az összes tulajdonságod, tudásod és emléked is. Míg testünk többi szervének mechanizmusait jó ideje ismerjük, agyunk sokáig rejtély maradt.
Az utóbbi néhány évtized új módszereinek köszönhetően azonban az agykutatásban is hatalmas áttörést sikerült elérni. Kezdjük megérteni, pontosan hogyan működik az emberi agy, és bátran kijelenthetjük, nem csupán egy szerv a sok közül: az agyunk mi magunk vagyunk.
Agyunk egészsége szempontjából kevés dolog fontosabb, mint a testmozgás.
Lesz egy plusz „agyi sebességünk”, amibe például akkor kapcsolhatunk, ha nagy káoszban kell figyelnünk, vagy nyugodtnak kell maradnunk annak ellenére, hogy a tekervényeink maximális sebességen forognak. Ráadásul, a testmozgástól okosabbak is leszünk. Furcsán hangzik, ugye?
Ebben a könyvben elmondom, mit művel agyunkkal a testmozgás. Kiderül, miért érezhető néhány pozitívum már egy-egy séta vagy futás után, míg más hatások csak hosszabb, legalább egyéves rendszeres edzést követően jelentkeznek.
Szerző
Anders Hansen
Kiadó
Barecz&Konrad Bookss
Év
2022
ISBN szám
9786150064598
Oldalszám
224 oldal
Típus
kartonált ragasztókötés visszahajló füllel
15,87
€
Nincs raktáron
Kedvencekhez
Értesítést kérek, ha újra lesz raktáron
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről
Adatok
Cikkszám
P3420
Csomagajánlatok
Vélemények
Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
További vélemények és vélemény írás
Hasonló termékek
Adatkezelési beállítások
Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az
Adatkezelési tájékoztató
ban talál.
Nem engedélyezem
Engedélyezem
Adatkezelési beállítások