Name: Használd az agyad okosan!
SKU: 190253
Price: 10 EUR

Irányítsd te az elmédet! Nap mint nap rengeteg a teendőnk, az agyunk szüntelenül dolgozik. Ha képesek vagyunk rendszeresen összpontosítani, előre tervezni és döntéseket hozni, könnyebben boldogulunk a feladatainkkal, és a gyeplő a mi kezünkben van. A sikerességünk az alapvető kognitív képességeinken, az úgynevezett végrehajtó funkciókon áll vagy bukik. Ezek okos használata révén otthon és a munkahelyünkön is eredményesebbek leszünk, könnyebben birkózunk meg a stresszel, és jobban érezzük magunkat a bőrünkben. A Használd az agyad okosan! jól bevált stratégiái segítségével hatásosabban alkalmazhatók a végrehajtó funkciók, és még azok is magabiztosan vezérelhetik az elméjüket, akik eddig kognitív képességeik rabszolgái voltak. A Használd az agyad okosan! szerzője tapasztalt klinikai pszichológus, aki számtalan okos trükköt kínál végrehajtó funkcióink hatékonyabb működése érdekében. Kulcsfontosságú agyi képességeink kiaknázása révén ügyesebben dolgozunk, jobban érezzük magunkat, és sikeresebbek leszünk mind a munkahelyünkön, mind a magánéletünkben.

Szerző

Lara Honos-Webb

Kiadó

Alexandra Kiadó

Év

2020

ISBN szám

9789634477679

Oldalszám

144

Típus

kartonált

Megjelenés napja:

2020.01.01.

Gyártó/kiadó weboldala

https://alexandra.hu/

10,00 €

Nincs raktáron

Adatok

Cikkszám

190253

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!

Hasonló termékek