Jóga - Az ászanákon túl - Gyakorlatleírás ábrákkal
"Napjainkban egyre többen fordulnak a jóga felé gyógyító gyakorlatai és az elmét nyugtató hatása miatt. Oktatóként folyamatosan tapasztalom, hogy a jógáról kialakult általános elképzelés lassú test-mozgás, amely mentálisan is ellazít nem teljesen egyezik a későbbi tapasztalattal. Sok jógázó örömmel csodálkozik rá arra, hogy a jóga gyakorlása több pozitív változást hozott az életébe, mint korábban gondolta volna. Nyilvánvaló, hogy ez a tradíció több, mint bemelegítő gyakorlatok és nyújtások sora, ahogy sokan hiszik. A jóga egyetemes rendszer, amely mindenkinek szól, aki szeretne kiteljesedni, hosszú, egészséges, nyugodt és elégedett életet élni.""
Szerző
Nikolic Anita
Kiadó
Csengőkert Kiadó
Év
2015
ISBN szám
9786155476990
Oldalszám
160 oldal
Típus
puhatáblás, ragasztókötött
2,54
Nincs raktáron
Kedvencekhez
Ajánlom
Nyomtat
Kérdés a termékről