Szépség egészséges ételekkel - Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

    Szépség egészséges ételekkel - Hogyan táplálkozzunk egészségesen?
    Szépség egészséges ételekkel - Hogyan táplálkozzunk egészségesen?
    A megfelelő táplálkozásnak jótékony hatása van kinézetünkre: bőrünk feszes, a hajunk csillog, szépek és épek körmeink. Ezzel összefüggésben a szépséghibák annak jelei, hogy a szervezetünkön belül megbomlott az egyensúly, és ez idő előtti öregedéshez vezet.
    Ebből a könyvből megismerhetjük az ételek gyógyító hatását. A szerzőnő egyesíti a nyugati és keleti tudományos ismereteket. Otthon elkészíthető recepteket, krémeket, pakolásokat, kiegyensúlyozott, évszakokra bontott menüket és a szépség alapját jelentő harmonikus életérzést tárja elénk.
    A kötet bemutatja, hogyan tudjuk visszahozni az étkezés kultúráját, javítani a bőr, a haj, a köröm egészségét teljes kiőrlésű gabonafélékkel, hüvelyesekkel, zöldségekkel és egyéb egészséges ételekkel, anélkül, hogy gyógyszerekhez vagy kémiailag előállított ipari termékekhez, kozmetikumokhoz kelljen fordulnunk.
    Szerző
    Elena Alquati
    Kiadó
    Sziget Könyvkiadó,
    Év
    2017
    ISBN szám
    9786155723056
    Oldalszám
    140 oldal
    Típus
    karton
    9,37 €
    Kedvencekhez
    Ajánlom
    Nyomtat
    Kérdés a termékről
    Adatok
    Cikkszám
    P4356
    Csomagajánlatok
    Vélemények
    Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
    Hasonló termékek
    Adatkezelési beállítások
    Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.